若槻千夏さんのダイエット方法、ちょっと「問題あるのでは?」と…
若槻さんは、スナック菓子を食べることでダイエットを実践していたそうです。
こんな理屈です。ポテチ1枚1gと豆腐100gがあります。ということは、ポテチを100枚食べてやっと100g。豆腐でダイエットするなら、スナック菓子でダイエットした方が楽しいと。
確かに重さの原理だけなら、その通りかもしれません。
しかし、私たち人間は、生きるために食べているわけです。当然、摂取カロリーを含め、バランスの取れた食事が重要だと思うんです。
ましてや、スナック菓子を食べ続けていけば、必ず身体に支障をきたします(脂質だらけ)。
私もある雑誌で読んだだけですから、本当の真意はわかりません。
しかし、若槻さんがスナック菓子ダイエットを公然と世間に触れ回っているとしたら、、、真面目にダイエットに取り組んでいる人に対して、失礼だと感じます。
第一、絶対に間違っているダイエット方法なわけですから!